Βασισμένο στις αρχές της Θετικής Ψυχολογίας και στις σύγχρονες έρευνες για την ευημερία στον εργασιακό χώρο.

• Τι είναι η ευτυχία σύμφωνα με τη σύγχρονη ψυχολογία
• Μύθοι και αλήθειες για την ευτυχία
• Τα ευρήματα της Θετικής Ψυχολογίας
• Το μοντέλο PERMA του Martin Seligman

• Πώς τα θετικά συναισθήματα επηρεάζουν τον εγκέφαλο
• Δημιουργικότητα, παραγωγικότητα και λήψη αποφάσεων
• Η θεωρία Broaden-and-Build της Barbara Fredrickson
• Πρακτικές ενίσχυσης θετικών συναισθημάτων

• Εργασιακή δέσμευση και ψυχολογική ευημερία
• Θετικές σχέσεις και συνεργασία
• Αναγνώριση, ευγνωμοσύνη και κίνητρα
• Δημιουργία θετικής κουλτούρας

• Τεχνικές ευγνωμοσύνης
• Mindset ανάπτυξης
• Αναγνώριση προσωπικών δυνατών σημείων
• Micro-habits ευημερίας

• Αυτοαξιολόγηση
• Σχεδιασμός προσωπικού πλάνου δράσης
• Δέσμευση σε καθημερινές πρακτικές
  
  

Ο Δρ. Γαλανάκης Μιχάλης γεννήθηκε στην Αθήνα το 1977. Ολοκλήρωσε τις βασικές σπουδές του στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, στο τμήμα Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής & Ψυχολογίας με κατεύθυνση Ψυχολογίας, το 1999. Είναι κάτοχος Πτυχίου Master (MSc) στην Οργανωτική Ψυχολογία από το Πάντειο Πανεπιστήμιο Πολιτικών & Κοινωνικών Επιστημών από το 2003. Το 2009 αναγορεύθηκε Διδάκτωρ Οργανωτικής Ψυχολογίας στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Πολιτικών & Κοινωνικών Επιστημών. To 2019 ολοκλήρωσε την Μεταδιδακτορική του Διατριβή στο θέμα της Θετικής Ηγεσίας.

Εντός των ερευνητικών του ενδιαφερόντων βρίσκονται η ψυχολογική ευδαιμονία, τα θετικά συναισθήματα, το εργασιακό στρες, η ομαδική αποτελεσματικότητα, η κινητοποίηση, η επαγγελματική ικανοποίηση και η εργασιακή συμπεριφορά.
Έχει πραγματοποιήσει 55 διαλέξεις σε διεθνή και ελληνικά συνέδρια ψυχολογίας κι έχει δημοσιεύσει 61 πρωτότυπες επιστημονικές εργασίες σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά.
Υλοποιεί μαθήματα Ψυχολογίας, Οργανωτικής Ψυχολογίας και Διοίκησης στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Πολιτικών και Κοινωνικών Επιστημών, στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας, στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, στο Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο, στην Ιατρική Σχολή Αθηνών, στην Εθνική Σχολή Δημόσιας Διοίκησης και στην ΑΣΠΑΙΤΕ.